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FOTOS DE LA SALIDA ESCOBAR-LUJAN Y PROXIMAS SALIDAS CORTAS   Lista de mensajes  
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FOTOS DE LA SALIDA DEL SABADO:
Recorrido realizado el sábado 27/7/09 con 14 participantes. Un día espectacular y unos lugares muy poco conocidos que encantaron a los ciclistas. La salida fue guiada por Miguel Schernetzki y GG fue atrás, cerrando. Recorrimos Loma Verde, Estación Zelaya, El lugar del Milagro, Centro de Pilar, La Basílica de Lujan finalizando con una muy rica merienda.
FOTOS:
 
 
----- Original Message -----
Sent: Sunday, June 28, 2009 6:41 PM
Subject: salida Escobar-Pilar- Lujan

Hola Gustavo y todos los que participamos de la salida de ayer, sábado 27 de junio de 2009, verdaderamente fue una saluda maravillosa, el sol a pleno , el camino espectacular, la gente , camaradería y los coordinadores (Miguel y Gustavo) bárbaros, todos y cada uno puso su granito de arena para que todo saliera muy bien, 
si el objetivo era salir a pedalear y pasarla bien, se cumplió con creces el mismo.
Si bien hacia mucho frío y como es lógico en pleno invierno , no hubo viento en contra que sabemos es primordial y el karma de todo ciclista.
En definitiva me gustó mucho la salida y espero verlos a todos en la próxima.....

saludos y abrazos
DAniela Jovino
 
 
 

PROXIMAS SALIDAS CORTAS:
1) 5/7: BARADERO - COLONIA SUIZA - PULPERIA EL TORITO.
2) 12/7: TRAVESIA EZEIZA - MONTE.
3)19/7: VUELTA DE CARLOS KEEN (Luján).
4) ADELANTOS JULIO - AGOSTO.
5) RECOMENDACIONES ANTE EL AVANCE DEL VIRUS DE INFLUENZA HUMANA H1N1.
 
 
 
 
 
1) DOM. 5/7: BARADERO - COLONIA SUIZA - PULPERIA EL TORITO.

INSCRIPTOS: Viajan en minibus: 8. Quedan 12 lugares. Van por su cuenta: 6

Nuevo recorrido con salida y llegada en Baradero. Costanera Río Baradero. Puerto y plaza de Baradero. Vuelta por la Colonia Suiza. Visita al viejo almacén de ramos generales El Torito declarado patrimonio histórico. Caminos muy ondulados.

75 Km. Nivel Medio.

FOTOS DE ALGUNOS LUGARES A RECORRER: http://picasaweb.google.es/bikeandtrek/TRAVESIABARADEROSADEARECO#

 

DESCRIPCION DETALLADA DEL RECORRIDO:

Salimos desde una estación de servicio Petrobras sobre ruta 9 antes de Baradero. Por caminos de tierra nos acercamos a la costanera.

Descendemos la barranca (donde hay una excelente vista del Delta superior)  y realizamos el recorrido por la costanera del Río Baradero hasta el viejo Puerto de Baradero (hoy reciclado) donde realizamos una breve parada. Dist. 18 

Continuamos un Km. recorriendo la Av. Costanera para volver a subir la barranca y acceder a Colonia Suiza situada al Norte de la ciudad.  Es una zona de campo con quebradas y ondulaciones. Dicha colonia además de sus bellos paisajes naturales tiene un valor histórico muy importante ya que fue escenario de la primera colonización agrícola de la Argentina.

El objetivo es recorrer las chacras sobre la barranca y llegar a “Rincón del Arrecifes” que es la chacra donde se realizo la entrega de tierras  a los pioneros inmigrantes helvéticos y de otras nacionalidades que se afincaron en ese lugar en 1856.

Dist. 25 Km.

ALMUERZO: Podemos parar a comer en proximidades de esta chacra o al regreso en el Puerto de Baradero (7 Km. más).

Para ambos casos hay que llevar vianda.

 

Por la tarde atravesamos la ciudad de Baradero con una rápida vuelta a su plaza principal. Por caminos rurales de tierra llegamos

a un lugar singular: La Pulpería, Almacén de Ramos Generales y despacho de Bebidas El Torito.

Fundado en 1880 es el mas antiguo de Baradero y ha sido declarado sitio histórico y cultural. A la vera del Camino Real han pasado por el lugar Manuel Dorrego, San Martín, Camila y Ladislao, El "Che" Guevara, etc. Es de estilo colonial tipo capilla (para ser divisada desde lejos) cuenta con un "Club Atlético" al costado y un buen conservado salón para conocer y fotografiar

Dist. 64 Km.

Continuamos el ultimo tramo para arribar al punto de partida. Dist. 75 Km.

CARACTERISTICAS TECNICAS:
Dist. 75 Km. Nivel Medio.
PRECIO: $ 35.
OPCIONALES: viaje I/V en minibús $ 85.

ALMUERZO: llevar vianda o se puede comprar en el lugar de salida.

TOTAL: $ 120. SIN TRANSPORTE: $ 35

HORA Y LUGARES DE ENCUENTRO MINIBUS:

 CONSTITUCION: 7:30hs Av. Entre Ríos 1100 Esq.. Humberto 1º (Estación de Servicio Petrobras).

(a la vuelta se regresa por Av. 9 de Julio y se te deja en 9 de julio Esq.. independencia)

PALERMO: 08:00HS Av. del Libertador pasando Av. Infanta Isabel (debajo del puente del F.C. San Martín y mano hacia el norte).

PUENTE SAAVEDRA: 08:30Hs Zufriategui Esq.. Av. Maipú. Parada colectivo

21. Partido de Vicente López.

(Zufriategui es la colectora de Av. Gral. Paz del lado de Provincia)

MARQUEZ Y PANAMERICANA: 8:50HS Banco Francés.

PREVEER ESTAR 10 MINUTOS ANTES EN CADA PARADA

 

 CANCELACION DE LA RESERVA DE LUGAR EN EL MINIBUS POR PARTE DEL

PARTICIPANTE:

* Si el participante desiste de viajar y avisa hasta las 16Hs del sábado

o día anterior a la fecha de salida es sin costo.

* Si el participante cancela desde las 16 Hs del sábado o el mismo día

de la salida o no viene se le pide que deposite $ 50 o se lo cobra en la siguiente salida.

* Si el participante cancela el mismo día o no viene y además tenia

reservado alquiler de bicicleta se le pide que deposite $ 60 o se lo cobra en la siguiente salida.

ASI QUE PARA NO QUEDAR EN EL "VERAZ DEL CICLOTURISMO" si ven que el

pronostico metereologico no es favorable, si están resfriados, si van a salir el sábado

por la noche, si vienen medios enfermos en la semana avisen que quizás puedan

cancelar la salida o que no vienen y todo bien, seguiremos todos amigos y

haremos muchas pedaleadas juntos en otro momento.

Gracias a los que avisan podemos seguir organizando estas salidas sin pedir una

reserva o seña previa pero por ejemplo ya estamos pidiendo a casi todos una

seña cuando ALQUILAN UNA BICI.

 

HORA Y LUGAR DE ENCUENTRO PARA EL QUE VA POR SU CUENTA:

BARADERO. 10:30hs. estación de servicio PETROBRAS  Ruta 9 Km. 132 (mano hacia Zarate)

 

COMO LLEGAR EN VEHICULO PROPIO:

Por Ruta Nacional Nº 9 (Autopista del Sol) hasta Alsina distante unos 130 Km. de Buenos Aires.

Continuar por ruta 9 unos 3,5 Km. más hasta el siguiente puente. Salir de la autopista, cruzar el puente y continuar por la colectora (de tierra)

en dirección a Baradero 3 Km.mas y se llega a la estación de servicio desde donde salimos.

Si nos pasamos hay que seguir hasta el siguiente puente y retomar casi 3 Km. por calzada principal dado que la estación tienen acceso directo de la autopista.

SALIDA IDA Y VUELTA AL MISMO LUGAR. El vehículo puede dejarse aquí.

 

REGRESO: Desde Baradero a las 18:30 Hs y en Capital a las 21:30Hs

aproximadamente.

 

 

 

 

 

 

 

2) DOM. 12/7: TRAVESIA EZEIZA - MONTE.

INSCRIPTOS: 3. Quedan 17 lugares. Reservar con anticpacion dado que es dificil ir por cuenta propia.

Un extenso recorrido de 83 Km. (+ 12) para los fanáticos que le guste pedalear sin tener que realizar muchas detenciones ni problemas de  muchos cruces de caminos. Aquí simplemente hay que seguir el camino principal de tierra y tener buena resistencia.

Lo mejor: la recorrida de Monte.

Dist. 83 Km. + 12 Km. que se harían si hay luz de día. NIVEL: Medio.

FOTOS: http://picasaweb.google.es/bikeandtrek/TRAVESIAEZEIZAMONTE#

 

DESCRIPCION DEL RECORRIDO:

TRAMO DE QUINTAS:

            El punto de partida es una estación de servicio Shell de Ezeiza. Se trata de esquivar el primer tramos de la ruta 52 que es angosta y carece de banquina asfaltada. Por la cercanía a Bs. As y a la autopista toda esta zona se a desarrollado de la mano del impulso de los barrios y countryes privados y el transito es intenso.

            El objetivo es tomar calles asfaltadas y mejoradas que nos permiten esquivar la ruta pero ir en forma paralela a esta por calles tranquilas, muy arboladas y agradables para pedalear. Se bordea la estación abandonada Canning del F.C. Belgrano. El ultimo tramo de quintas es por la calle Champagñat por el barrio "Chacras de Canning". Las calles están mejoradas pero muy buena velocidad no se puede realizar por los pozos.

 

TRAMO RURAL:

            Dejadas atrás las ultimas casas la primera parte del camino (mas que una ruta provincial parece un camino vecinal) esta algo deteriorado y en regular estado. Pero a no asustarce que mas adelante mejora la calzada. El paisaje es sencillo y algo monótono ( ya que hay pocas estancias que resalten, escasas arboledas y mucho pastizal, vacas y campo abierto.

Hasta el cruce de la ruta provincial Nº 6 lo único que se destaca es una vieja casa solitaria con abundantes perros y aves de corral y un Sr. muy barbudo. Un cartel lo identifica como "Almacén" pero realmente dudamos que sea tal por las condiciones edilicias y de higiene que reinan en el lugar.

            Apenas cruzamos la ruta 6 tenemos 2 Km. de grandes eucaliptos a ambos lados del camino. Es el tramo mas bonito de esta etapa.

            En el siguiente cruce destaca la gran casa esquinera que nos delata un viejo almacén de ramos generales. Se trata de "La Fortuna" que data de 1935. El mismo se encuentra cerrado pero marca casi la mitad del trayecto convirtiéndolo en un lugar ideal para almorzar.

ALMUERZO: Nos detenemos 45 minutos a una hora para almorzar. Si o si hay que llevarse vianda o comprar en el lugar de salida de la travesía.

            El camino continua. Actualmente estamos en un periodo de sequía: el pastizal esta ralo, las aguadas y arroyos están casi secos y se observan muchas vacas muertas. Si no fuera por que de vez en tanto pasa la maquina vial el camino se estaría cubriendo de pasto por el escaso transito que posee.

            El tramo final es una larga recta de aprox. 15 Km. bastante monótona donde solo resta pedalear y pedalear. Por suerte antes de Monte hay una estación de servicio donde recuperar energías.

 

VUELTA POR SAN MIGUEL DEL MONTE:

            Por una calle paralela a la transitada y peligrosa ruta Nº 3 ingresamos a la ciudad de Monte.

Damos una vuelta por la Plaza Alsina pudiendo ver la catedral, el edificio de la municipalidad y algunas casas muy viejas actualmente recicladas. El paseo continua por otra plaza mas pequeña (Virrey Vertiz o España) donde se encuentra el "Rancho de Rosas" que es un típico edificio realizado en adobe de la época en que la estancia era además una avanzada contra el indio. En el lugar funciona un museo.

            Pero sin lugar a dudas el mayor atractivo es dar una pequeña vuelta a la laguna por su calle costanera: Realmente da gusto realizar este paseo ya que la costanera esta parquizada, bien cuidada y se atraviesan sectores de camping, clubes, zonas arboladas y la posibilidad de ver cisnes de cuello negro.

            Dar la vuelta completa insume alrededor de 12 Km. que solo se realiza si hay horas luz (no es de noche) pudiendo finalizar la travesía  en algunos de los bares de la ribera.

 

Extenso recorrido por la llanura pampeana por un camino rural que no pasa por ningún pueblo, solo un almacén ya cerrado.

Al finalizar recorremos San Miguel del Monte y damos la vuelta completa a su laguna.

 
CARACTERITICAS TECNICAS:
DIST.: 83 + 12 Km. que se harían si hay luz de día. NIVEL: Medio.
PRECIO: $ 110 (incluye salida, guiado y coordinación, asistencia mecánica de las bicis, seguros y traslado ida y vuelta + traslado de la bici desde Bs. As.).
Sin Traslado: $ 35.

ATENCION: la salida arranca en Ezeiza y finaliza en Monte. No se regresa a Ezeiza. Difícil para ir por cuenta propia. Reservar lugares en minibús con anticipación.

ALMUERZO: llevarse la vianda o comprar en el lugar de salida por que
no hay donde comprar dentro del trayecto.

HORA Y LUGARES DE ENCUENTRO MINIBUS
CONSTITUCION: 7:30hs Av. Entre Ríos 1100 Esq.. Humberto 1º (Estación de Servicio Petrobras).

(a la vuelta se regresa por Av. 9 de Julio y se te deja en 9 de julio Esq.. independencia)

PALERMO: 8:00Hs Paseo de la Infanta. Av. del Libertador y F.C. San
Martín.
PUENTE SAAVEDRA: 8:30Hs Zufriategui Esq.. Av. Maipú. Parada colectivo
21. Partido de Vicente López.
(Zufriategui es la colectora de Av. Gral. Paz del lado de Provincia)
LINIERS: 8:50Hs. Estación de servicio Esso de Av. Gral. Paz (Mano
hacia Riachuelo).
ESTAR 10 MINUTOS ANTES EN CADA PUENTO DE ENCUENTRO.

 

 CANCELACION DE LA RESERVA DE LUGAR EN EL MINIBUS POR PARTE DEL

PARTICIPANTE:

* Si el participante desiste de viajar y avisa hasta las 16Hs del sábado

o día anterior a la fecha de salida es sin costo.

* Si el participante cancela desde las 16 Hs del sábado o el mismo día

de la salida o no viene se le pide que deposite $ 50 o se lo cobra en la siguiente salida.

* Si el participante cancela el mismo día o no viene y además tenia

reservado alquiler de bicicleta se le pide que deposite $ 60 o se lo cobra en la siguiente salida.

ASI QUE PARA NO QUEDAR EN EL "VERAZ DEL CICLOTURISMO" si ven que el

pronostico metereologico no es favorable, si están resfriados, si van a salir el sábado

por la noche, si vienen medios enfermos en la semana avisen que quizás puedan

cancelar la salida o que no vienen y todo bien, seguiremos todos amigos y

haremos muchas pedaleadas juntos en otro momento.

Gracias a los que avisan podemos seguir organizando estas salidas sin pedir una

reserva o seña previa pero por ejemplo ya estamos pidiendo a casi todos una

seña cuando ALQUILAN UNA BICI.

 

 


HORA Y LUGAR DE ENCUENTRO PARA LOS QUE VAN POR SU CUENTA:
09:35Hs. EZEIZA (Estación de servicio Shell GNC de ruta 52 (a unos
500 metros de la rotonda de ruta 205 y ruta 52).
Nota: en caso de regresar en el minibús se te deja en el mismo lugar de partida


COMO LLEGAR A EZEIZA POR SU CUENTA:
Tomar Autopista Richeri y luego la Av. Jorge Newery (avenida de
doble vía que une la Richeri y la autopista a Cañuelas (Autopista al
Sur) hasta la salida a Ezeiza por peaje (por una autopista de no mas de 1 Km.) que
desemboca en la rotonda de Ezeiza.
Desde esta rotonda se dobla a la izquierda y se continua unos 500 metros por ruta 52 en
dirección a Canning y San Vicente y de mano derecha esta la Shell
desde donde salimos. El auto puede dejarse aquí dado que hay
estacionamiento para vehículos


REGRESO: Aprox. 18:30Hs. en S.M. del Monte o 21:00Hs. en Bs. As.
Se arranca en Ezeiza y se termina en Monte. NO se regresa a Ezeiza.
NO recomendable para ir
en vehículo propio. Reservar lugares en minibús con anticipación.
En caso de ir en vehículo propio y querer solo el regreso se cobra
el viaje ida y vuelta en el minibús
en forma completa ($ 75). En caso de regresar en el minibús se te
deja en el lugar de partida.


NOTA: EL SENTIDO DE LA TRAVESIA PUEDE CAMBIARSE SEGUN EL VIENTO
PREDOMINANTE DE DICHO DIA PARA PEDALEAR CON VIENTO A FAVOR.
PARA CONSULTAR EL SENTIDO COMUNICARSE EL
MISMO DIA AL (011) 15 6336-0326.

 

 

 

 

3) DOM. 19/7: VUELTA DE CARLOS KEEN (Luján).

CARLOS KEEN – CORTINEZ – VILLA RUIZ.

Vuelve una salida muy pedida por la degustación de distintos platos de comida gourmet de excelente calidad.

Nuestra base es el restaurante Los Girasoles de Carlos Keen al cual llegamos en Minibús o por cuenta propia. Recorridos en bici a Cortinez y Villa Ruiz.

Dist. 50 Km. Nivel: Principiantes.

PARA VER FOTOS: http://picasaweb.google.es/bikeandtrek/VUELTADECARLOSKEEN#

 

 

DESCRIPCION DETALLADA DEL RECORRIDO:

Arribo a Los Girasoles por cuenta propia o en el minibús.

Descargamos las bicis y nos preparamos para el recorrido de la mañana.

 

MAÑANA: PEDALEO A CORTINEZ: 26 Km.

Damos una vuelta por Carlos Keen donde se destacan su vieja estación con galpón reciclado, sus viejas casas, sus restaurantes, su museo de artículos rurales a cielo abierto y su capilla de ladrillos.

Por caminos rurales de tierra nos dirigimos a Cortinez  esperándonos en cada cruce.

En Cortinez damos una breve vuelta por el boulevard principal donde hay casas viejas hoy convertidas en restaurantes.

Regresamos a Carlos Keen por un camino distinto.

MEDIO DIA:

ALMUERZO: En los Girasoles. Se va a realizar la degustación de distintos platos de cocina gourmet realizados con productos de la huerta y granja orgánica.  Ejemplo de menú tipo:

Empanadas de entrada, ensaladas de la huerta orgánica, foccazia de vegetales y pan casero.

Plato principal nos hacen una degustación de varios platos Gourmet como bondiola glaseada, pastas caseras, diferentes platos con conejo.

Postre: Tiramisú, Marquis de chocolate, flan casero, budín de pan, etc.

Precio: $ 55. Bebidas es aparte.

Este restaurante esta en una especie de Granja donde funciona un hogar

para  chicos de la calle. Lo administra la Fundación Camino

Abierto y lo bueno es que lo recaudado sirve para mantener esto.

IMPORTANTE: Al inscribirse deben confirmar si los incluimos en el almuerzo programado. Como último plazo se pueden sumar en la comida programada hasta las 10 hs. del día de la salida.

Por cuestiones organizativas NO SE PUEDE DECIDIR MAS "EN EL MOMENTO" (EN EL MISMO LUGAR GASTRONOMICO) SI ME SUMO O NO A UNA COMIDA PROGRAMADA.

Los participantes que quieran decidir al mediodía si comen o no nosotros los vamos a considerar  como que NO PARTICIPAN DE DICHA COMIDA y deberán optar por instalarse en otras mesas o almorzar en otro lugar (En lugares privados no se permite comer una vianda dentro de los mismos).

Nuestra filosofía es tratar de organizar las cosas bien, con tiempo y planificadas para que cuando lleguemos estén las cosas preparadas y que no haya contratiempos.

EN SINTESIS: Para una mejor organización tienen que decidir antes y no en el momento. Gracias por la comprensión.

 

POR LA TARDE:

A manera de digestión recorremos con los chicos o con uno de los dueños la granja, nos muestran la huerta, los animales, etc. y realmente te hacen sentir muy bien por la calidez del lugar.

 

PEDALEO A VILLA RUIZ 24Km.

Por caminos rurales de tierra de tierra con muy poco transito para arribar al pequeño pueblo de Villa Ruiz  donde lo que mas destaca es su estación ferroviaria y las viejas casonas de ladrillos.

Luego nos dirigimos a ver una curiosidad: un cruce ferroviario al mismo nivel.

Regresamos a Carlos Keen por un camino distinto y con el ultimo tramo de asfalto.

Nos preparamos para el regreso. Podemos comprar verdura orgánica o algún dulce y si hay tiempo recorrer la feria artesanal en la vieja estación de tren.

 

CARACTERITICAS TECNICAS:

DIST. TOTAL: 50  Km. (divididos en 26 Km. a la mañana y  24 Km. a la tarde)

NIVEL: Principiantes.

PRECIO: $ 35.

 OPCIONALES:

* VIAJE IDA Y VUELTA EN MINIBUS $ 60.

* ALMUERZO Y USO DE INSTALACIONES: $ 55 (No incluye bebidas).

ALQUILER DE BICICLETAS: $ 30 por día viajando ida y vuelta en el minibús (incluye bici, botellita agua mineral y casco).

$ 45 si el participante viaja por su cuenta al punto de inicio de la salida en bici

TOTAL: $150. SIN TRANSPORTE $ 90.

 

HORA Y LUGARES DE ENCUENTRO MINIBUS

CONSTITUCION: 7:30hs Av. Entre Ríos 1100 Esq.. Humberto 1º (Estación de Servicio Petrobras).

(a la vuelta se regresa por Av. 9 de Julio y se te deja en 9 de julio esq. independencia)

PALERMO: 08:00HS Av. del Libertador pasando Av. Infanta Isabel (debajo del puente del F.C. San Martín y mano hacia el norte).

PUENTE SAAVEDRA: 08:30Hs Zufriategui Esq.. Av. Maipú. Parada colectivo

21. Partido de Vicente López.

(Zufriategui es la colectora de Av. Gral. Paz del lado de Provincia)

CIUDADELA: 8:50s. Estación de servicio Shell interna al Acc. Oeste salida Km. 14 Av. Republica (mano hacia Luján).

ACCESO OESTE: Consultar donde te podemos levantar dado que vamos por este hasta Luján.

PREVEER ESTAR 10 MINUTOS ANTES EN CADA PARADA

CANCELACION DE LA RESERVA DE LUGAR EN EL MINIBUS POR PARTE DEL PARTICIPANTE:

* Si el participante desiste de viajar y avisa hasta las 16Hs del sábado

o día anterior a la fecha de salida es sin costo.

* Si el participante cancela desde las 16 Hs del sábado o el mismo día

de la salida o no viene se le pide que deposite $ 50 o se lo cobra en la siguiente salida.

* Si el participante cancela el mismo día o no viene y además tenia

reservado alquiler de bicicleta se le pide que deposite $ 60 o se lo cobra en la siguiente salida.

ASI QUE PARA NO QUEDAR EN EL "VERAZ DEL CICLOTURISMO" si ven que el

pronostico metereologico no es favorable, si están resfriados, si van a salir el sábado

por la noche, si vienen medios enfermos en la semana avisen que quizás puedan

cancelar la salida o que no vienen y todo bien, seguiremos todos amigos y

haremos muchas pedaleadas juntos en otro momento.

Gracias a los que avisan podemos seguir organizando estas salidas sin pedir una

reserva o seña previa pero por ejemplo ya estamos pidiendo a casi todos una

seña cuando ALQUILAN UNA BICI.

 HORA Y LUGAR DE ENCUENTRO PARA LOS QUE VAN POR SU CUENTA:

10:10Hs. CARLOS KEEN. RESTAURANTE LOS GIRASOLES. FUNDACION CAMINO ABIERTO.

SALIDA IDA Y VUELTA AL MISMO LUGAR.

Puede irse en minibús o en vehículo propio.

 COMO LLEGAR A CARLOS KEEN POR SU CUENTA:

Tomar Acceso Oeste, pasar los dos peajes troncales, y continuar por Ruta Nacional Nº 7. Pasar Lujan, pasar salida ruta 192 (Campana), pasar salida Calle Roca y salir a la derecha en la siguiente salida indicada como Carlos Keen (es la anterior salida en donde la autopista se transforma en ruta doble mano).

Seguir por asfalto unos 9 Km. hasta Carlos Keen.

Una vez que se arriba al pueblo y tenemos la estación ferroviaria de frente doblamos a la derecha.

Hacemos 100 metros y doblamos nuevamente a la derecha por tierra (hay un cartel y un viejo almacén).

Hacemos 100 metros mas y mano izquierda esta el restaurante.

El vehículo se lo puede dejar en la calle a la sombra o adentro del establecimiento si hay lugar.

Dist. desde Bs. As: 80 KM Tiempo aprox. de viaje: 1:30hs

REGRESO: Aprox. 19:30Hs. desde Carlos Keen o 21Hs. en Bs. As.

 

 

4) ADELANTOS JULIO - AGOSTO.

Dom. 26/7: Brandsen - Loma Verde - Domselaar - Brandsen.

Nuevo recorrido con salida y llegada desde Brandsen descubriendo la estación abandonada de Samborombon y Loma Verde que están en muy buen estado de conservación. En el regreso volvemos por Domselaar.

75 Km. Nivel medio.

 

Dom. 9/8: San A. Giles - Mercedes - Giles.

Nuevo recorrido por caminos rurales con corto tramo por sendero por vía abandonada. En Mercedes visitamos una antigua pulpería.

80Km. Nivel Medio.

FOTOS DE ALGUNOS DE LOS LUGARES A RECORRER: http://picasaweb.google.es/bikeandtrek/VUELTADEMERCEDES#

 

Dom. 23/8: Viaje al Corazón del Delta (Otamendi, Circuito de las Balsas).

Un clásico del cicloturismo. Cruce del Río Paraná, Arroyo Las Piedras y Canal Alem en balsa. Huellas entre forestaciones.

Asado en Recreo Blondeau.

56. Km.  Nivel: Principiantes - medio. 

FOTOS: http://picasaweb.google.es/bikeandtrek/VIAJEALCORAZONDELDELTA#


 SERVICIOS SALIDAS CORTAS:

§       Guías y Coordinadores capacitados especialmente.
§       Vehículo de apoyo y asistencia mecánica para las bicis.
§       Recorridos relevados previamente.
§       Equipos UHF (handys) y teléfono celular para emergencias.

§       Seguros.
§       Asesoramiento integral.


OPCIONALES:

VIAJE IDA Y VUELTA EN MINIBUS CON TRASLADO DE LA BICI EN TRAILER:
Desde $ 40 (precio según la distancia a Bs. As.).
ALQUILER DE BICICLETAS: $ 30 por día viajando ida y vuelta en el minibús (incluye bici, botellita agua mineral y casco).

$ 45 si el participante viaja por su cuenta al punto de inicio de la salida en bici

 


 
ORGANIZA: BIKE & TREK de Gustavo González.
TEL: (011) 4650-4817. Cel: (15) 6336-0326
E-mail: bici
gg@....ar
www.btt.com.ar/biketrek

Fotos: http://picasaweb.google.es/bikeandtrek

Operador Responsable: Agreste EVT 9671

 

 

5) ANTE EL AVANCE DEL VIRUS DE INFLUENZA HUMANA H1N1 RECOMENDAMOS REALIZAR/PRACTICAR LAS SIGUIENTES 10 MEDIDAS DE PROTECCION
EN LAS SALIDAS EN BICI QUE ORGANIZAMOS:
 
1) SI USTED ESTA RESFRIADO, ENGRIPADO, TIENE FIEBRE, TOS, ETC.
No concurra a la salida. Avísenos con tiempo y cancelamos su reserva. Hacemos salidas todo el año y no faltara oportunidad de que pueda volver a participar.
Si es una salida especial (varios días): El reintegro dependerá de la fecha que nos avise de su cancelación y las reservas que hayamos realizado. La idea no es quedarse con el dinero del participante pero si nos avisas muy cerca de la fecha de salida es muy probable que te retengamos parte de la seña.
 
2) ¿ME PUEDO CONTAGIAR ANDANDO EN BICICLETA O CONCURRIENDO A UNA SALIDA DE CICLOTURISMO?
Si hay gente infectada y que tosa y/o estornude cerca mío sí puede ocurrir, pero el aire libre es un medio de poco contagio.
 
3) ¿COMO SE CONTAGIA EL VIRUS?:
El virus se propaga de persona a persona. Se transmite tan fácilmente como la gripe estacional normal y se puede contagiar a otras personas por exposición a las gotículas infectadas expulsadas al toser o estornudar, que pueden ser inhaladas o contaminar manos y superficies.
Para prevenir la transmisión, las personas enfermas deben cubrirse la boca y la nariz con el codo al toser o estornudar, quedarse en casa mientras se encuentren mal, lavarse las manos regularmente y mantenerse a cierta distancia de las personas sanas en la medida de lo posible.
Las actividades al aire libre NO es la forma mas efectiva para transmisión del virus, el  factor más importante para que se fije el virus es la humedad, (mucosa  de la nariz, boca y  ojos) el virus no vuela y no alcanza más de un metro en distancia.
 
4) SALUDOS - BESOS. 
Por mucho que nos cueste y parezca una relación "fría" trataremos de evitar el saludo dándonos la mano o con un beso en la mejilla.
Un saludo como "Hola que tal como andas??  o soy fulano de tal" es suficiente.
La forma como entra el virus al cuerpo es por contacto al darse la mano o besarse en la mejilla y por la  nariz, boca y ojos
 
5) TOS - ESTORNUDOS:
Cubrirse la boca y la nariz con un pañuelo desechable al toser o estornudar. Tirarlo a la basura o ponerlo en una bolsita y anudarlo hasta encontrar donde desecharlo.
En tal sentido recomendamos llevarse pañuelos descartables, bolsitas y alcohol en gel (hay practicos envases individuales que se venden en farmacias y supermercados).
En el minibús tendremos pañuelos descartables a disposición + un recipiente para la basura.
Si no se dispone, estornudare o toser sobre el codo.
En lo posible inmediatamente lavarse las manos con alcohol en gel (que vuelve inactivo al virus, lo mata y para no diseminarlo en todas las cosas que uno toca)
En el minibús tendremos alcohol en gel a disposición.
Cuando uno esta pedaleando evitar toser, estornudar, "moquear" y salivar cerca de otros participantes (sobre todo si se tienen otros ciclistas pedaleando atrás).
Apartarse del grupo y realizarlo.
 
6) LAVADO DE MANOS:
En la medida de lo posible lavémonos las manos con agua y jabón durante 15 a 20 segundos cada vez que se pueda (generalmente en estaciones de servicio donde salimos, llegamos o realizamos las paradas).
Cuando no tenga disponible agua ni jabón, puede usar toallitas húmedas o gel desinfectante para las manos a base de alcohol.
Si usa gel, frótese las manos hasta que el gel se seque. El gel no necesita agua para que haga efecto; el alcohol que contiene elimina los gérmenes que haya en sus manos.
El virus vive en un manubrio, una manija de puerta o superficie lisa aproximadamente entre 2 y 10 horas.
 
 
7) ¿ES UTIL CONCURRIR CON BARBIJO?.
Si uno está sano no se recomienda dado que se crea en la zona de la nariz y boca un microclima húmedo propicio al desarrollo viral.
Si uno esta resfriado/engripado recomendamos usarlo para NO infectar a los demás.  Los barbijos evitan que a las personas que los usan salpiquen o rocíen las gotitas de la boca o la nariz a otras personas. Recomendamos no concurrir a una salida si uno está engripado/resfriado. 
 
8) NO COMPARTIR ALIMENTOS, VASOS NI CUBIERTOS.
Desgraciadamente y muy a nuestro pesar recomendamos el mate para uso personal o para compartir entre el circulo intimo de participantes que sepamos que estén sanos.
 
9) ABRIGARSE ADECUADAMENTE Y EN CAPAS (TIPO CEBOLLA) Y EVITAR CAMBIOS BRUSCOS DE TEMPERATURA:.
INDUMENTARIA RECOMENDADA PARA BAJAS TEMPERATURAS:
Se recomienda que la indumentaria sea de material sintético y no de algodón por que este ultimo retiene y absorbe la humedad y es como tener una toalla mojada arriba del cuerpo. Si la tenes buenísimo o si no vení con lo que vos tengas.

PRIMER CAPA:

calzado cómodo, medias finas, calza corta, casaca de ciclismo o remera.

Guantes dedos cortos y casco.

SEGUNDA CAPA:

Calza larga o jogging o bombacha de campo (arriba de la calza corta).

Buzo polar o pulóver de lana. Cuello polar. Gorro de polar fino

TERCER CAPA:

Medias gruesas (arriba de las finas)

Rompevientos (preferentemente que permita salir la transpiración) con capucha.

Guantes finitos (para poner debajo de los de dedos cortos) o guantes largos.

 

A medida que entramos en calor nos podemos ir sacando la ropa en paradas pre-acorda­das y la vamos dejando en nuestra mochila en el vehículo de apoyo.

A medida que baje la temperatura nos vamos abrigando.

Es útil llevar una toalla mediana para secar la transpiración y una muda de ropa de repuesto para que, al finalizar la salida, nos podamos cambiar la ropa mojada

 

10) PREVENIR Y NO TENER MIEDO:

Estar informado, realizar estas y otras medidas de prevención, alimentarse adecuadamente, hacer actividad física y llevar una vida sana

es también una buena forma de defenderse contra las epidemias.

 

Saludos a todos Gustavo

 
FUNTES: ADAPTACION DE

 


Mar, 30 de Jun, 2009 2:08 pm

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