CHUCRUT

2 Kg de repollo blanco
60 g de sal marina
1 cucharada de bayas de enebro
1 cucharada de trigo o cebada molidos
4 hojas grandes de repollo enteras

Lavar y secar muy bien un frasco de vidrio.
Colocar el trigo o la cebada en el fondo del recipiente.
Encima colocar 2 de las hojas de repollo, machacadas (sin quebrar).
Lavar el resto del repollo y cortarlo en tiritas muy finas. También se puede
rallar
Tomar una parte del repollo rallado (suficiente para formar la primera capa)) y
triturarlo en el mortero hasta que despida su propio jugo.
Espolvorear con parte de sal y colocar algunas bayas de enebro. Repetir el
procedimiento hasta utilizar todo el repollo.
Cubrir con dos hojas enteras, machacadas sin lastimar y colocar, cubriendo todo,
un lienzo poroso.
Añadir una tapa que cubra bien y que pueda presionarse hacia adentro del
recipiente.
Colocar un peso encima.
Conservar el recipiente en un lugar cálido A los cuatro días, quitar la espuma
formada en la superficie, lavar la tapa y volver a cubrir.
Repetir las dos últimas operaciones cada dos días, hasta que no se forme más
espuma.
Dejar fermentar unos días más.
Colocar en frascos de vidrio bien tapados y conservar en la heladera.
Se puede consumir acompañando ensaladas, cereales o un delicioso sándwich con
aceitunas negras

de Nutriverde
http://www.nutriverde.com.ar






----- Original Message -----
From: Gustavo V
To: recetastrueque@...
Sent: Monday, February 03, 2003 10:27 AM
Subject: [RT] Receta del chucrut


Hola Gente,

queria preguntarles si alguien me puede pasar la receta o bien
de donde obtenerla.


grs
Gustavo




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