Sahaja Yoga presenta un método para el desarrollo de la espiritualidad individual y colectiva. A través de la meditación, Sahaja Yoga nos permite despertar, conocer y desarrollar nuestra conciencia espiritual. Shri Mataji Nirmala Devi desarrolló este método y comenzó a difundir por todo el mundo y a todos aquellos que lo desearon el despertar de la conciencia a través del método que creó con el ejercicio de la realización. Éste es el primer contacto con la energía espiritual (Kundalini), que está en todos nosotros en estado latente. Mediante la práctica podemos desarrollar un nuevo conocimiento que se manifestará vivo en nuestro interior, y que disfrutaremos no sólo en la meditación sino también en cada momento de nuestra vida.
Shri Mataji Nirmala Devi nació en 1923 en India, de niña aconsejó a Mahatma Gandhi en materia espiritual. En 1970, Shri Mataji desarrolló un método para despertar la energía Kundalini de la gente, un proceso suave y natural conocido como "realización del ser". Fundó Sahaja Yoga para ayudarnos a descubrir nuestro verdadero potencial. Desde entonces Shri Mataji, dos veces nominada al Premio Nobel de la Paz, ha trabajado incansablemente viajando por todo el mundo para dar a todos la oportunidad de experimentar la realización. Tal y como ella dice: "No puede haber paz en este mundo mientras esa paz no exista en nuestro interior".
La realización del ser tiene lugar cuando se despierta la Kundalini, una energía latente que reside en nuestro interior. Esta energía equilibra los aspectos físico, mental, emocional y espiritual de nuestro ser llenándonos de paz y gozo. La meditación Sahaja nos permite alcanzar y mantener ese estado del ser en el día a día, y también nos enseña a transmitir esta experiencia a otros. Todas vuestras preguntas encontrarán respuesta. Vuestra energía Kundalini está ya lista para ser despertada.